9 «μυστικά» για να κάνετε την υγιεινή διατροφή πιο ενδιαφέρουσα
Μην «κολλάτε» σε συγκεκριμένες, περιορισμένες επιλογές, ακόμη κι αν αυτές είναι υγιεινές, αλλά ακολουθήστε μερικές συμβουλές και ιδέες για να
Βήχας; Διώξτε τον… φυσικά!
Αν ο βήχας των τελευταίων ημερών δεν αφήνει ούτε εσάς ούτε τους υπόλοιπους σε ησυχία, αντί να κατεβάσετε μισό μπουκάλι
5 τροφές που ίσως τρώτε με λάθος τρόπο
Συμβουλές για το πώς να κόβετε, να μαγειρεύετε και να καταναλώνετε συγκεκριμένες τροφές, για να πάρετε από αυτές τα περισσότερα
Η δύναμη της αυθυποβολής
Η ιδέα και μόνο ενός καλού ύπνου αρκεί για να ξεκουράσει το μυαλό Και μόνο η ιδέα ότι έχουμε κοιμηθεί καλά
9+1 τρόποι να προλάβετε τον καρκίνο σήμερα
Σε μία μελέτη του Πανεπιστημίου του Βερμόντ, αποκαλύφθηκε ότι οι πιο γυμνασμένοι άντρες είχαν 68% λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρκίνο
Γιατί αγχωνόμαστε: 8 αναπάντεχες πηγές στρες
Η μέρα σας στη δουλειά ήταν σχετικά ήρεμη, εξετάσεις έχετε να δώσετε μια πενταετία και βάλε, οι δικοί σας άνθρωποι
Κακές συνήθειες που μας «φορτώνουν» κιλά
Προσπαθείτε να τρώτε υγιεινά, έχετε καταφέρει να αγαπήσετε τα φρούτα και τα λαχανικά, γυμνάζεστε δυο φορές την εβδομάδα, αλλά και
ΙΣΑ: βόμβα για την δημόσια υγεία η ανεξέλεγκτη πώληση των ΜΥΣΥΦΑ
Βόμβα για τη Δημόσια υγεία αποτελεί η ανεξέλεγκτη πώληση των Μ.Υ.ΣΥ.ΦΑ εκτός φαρμακείου, υποστηρίζει ο Ιατρικός Σύλλογος Αθήνας, σημειώνοντας ότι
Οι άνθρωποι που απολαμβάνουν τη ζωή, έχουν καλύτερη υγεία στα γεράματα
Όσοι απολαμβάνουν τη ζωή, διατηρούν καλύτερη υγεία και μεγαλύτερες σωματικές ικανότητες όσο γερνάνε, μπορώντας π.χ. να περπατήσουν πιο γρήγορα, σε
Τετράωρη στάση εργασίας την Πέμπτη στα νοσοκομεία
Απεργούν έως και την Παρασκευή οι γιατροί του ΕΟΠΥΥ Έως το τέλος της εβδομάδας συνεχίζουν την απεργία τους οι γιατροί του