HOT-LIFESTYLE Τα 5 διατροφικά μυστικά των μοντέλων της Victoria’ s Secret Δεκ 13, 2015 Σταματίνα Αν πιστεύετε πως τα μοντέλα της Victoria' s Secret είναι καλλίγραμμα χωρίς θυσίες, επειδή έχουν τα σούπερ γονίδια, κάνετε πολύ
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Το μισοκαμένο ψωμί του τοστ μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου Δεκ 13, 2015 Σταματίνα Αν σας αρέσει το ψωμί του τοστ τόσο ψημένο, ώστε να έχει «αρπάξει» σε μερικά σημεία, τότε σύμφωνα με νέα
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ 8 βοηθήματα για να ανακουφίσετε το πεπτικό σύστημα Δεκ 13, 2015 Σταματίνα Τρώμε γρήγορα, στο πόδι, πρόχειρο φαγητό και λίγες φορές μέσα στην ημέρα. Αναπόφευκτα, οι μερίδες μεγαλώνουν, όπως ακριβώς και η
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Πίνετε νερό με μέλι και μετρήστε τα οφέλη Δεκ 12, 2015 Σταματίνα Θέλετε να κάνετε το νερό ακόμη πιο βοηθητικό για τον οργανισμό σας; Προσθέστε του λίγο μέλι! (περισσότερα…)
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Μανταρίνι: τα οφέλη του με μια ματιά Δεκ 12, 2015 Σταματίνα Γευστικό, μυρωδάτο και στην εποχή του, το μανταρίνι επιστρέφει για να μας θυμίσει πόσο ωφέλιμο σνακ είναι. (περισσότερα…)
ΓΥΝΑΙΚΑ ΠΑΡΑΞΕΝΑ ΣΥΝΤΑΓΕΣ 7 μαγειρικοί μύθοι που πρέπει να ξεπεράσετε Δεκ 3, 2015 Σταματίνα Πεινάτε, αλλά δεν έχετε όρεξη να μαγειρέψετε. Έχετε κάποια υπολείμματα λαχανικών στο ψυγείο, αλλά ο φούρνος μικροκυμάτων θα τους αφαιρέσει
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ 8 βοηθήματα για να ανακουφίσετε το πεπτικό σύστημα Νοέ 28, 2015 Σταματίνα Τρώμε γρήγορα, στο πόδι, πρόχειρο φαγητό και λίγες φορές μέσα στην ημέρα. Αναπόφευκτα, οι μερίδες μεγαλώνουν, όπως ακριβώς και η
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Ποιες τροφές τρώτε με λάθος τρόπο; Νοέ 28, 2015 Σταματίνα Πολλές φορές επιλέγετε υγιεινές τροφές για να πάρετε όλα τα οφέλη για την υγεία σας, αλλά ο τρόπος με τον
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Νερό καρύδας ή νερό με λεμόνι; Βρείτε ποιο σας ταιριάζει Νοέ 26, 2015 Σταματίνα Δύο υγιεινά ροφήματα, το νερό καρύδας και το νερό με λεμόνι μπορούν να σας ωφελήσουν, το κάθε ένα με το
10 ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ 10 τροφές που αυξάνουν την πιθανότητα καρκίνου Νοέ 23, 2015 Σταματίνα Τα γονίδια σίγουρα παίζουν σημαντικό ρόλο στο τι νόσους θα εμφανίσουμε και πόσο μας "περιτριγυρίζει" ο καρκίνος. Έχει, όμως, και