Κάνε παρελθόν τα Fast Foods και φτιάξε μόνη σου σπιτικό burger! Πώς θα σας φαινόταν αν σας έλεγε κάποιος ότι θα

Σταφύλια! Ήρθε ο καιρός τους. Αποτοξινώνουν τον οργανισμό και συνομωτούν κατά της κυτταρίτιδας. Παράλληλα, ακονίζουν το μυαλό σου... Ο διαιτολόγος-διατροφολόγος Νικόλαος

Η διατροφή παίζει μεγάλα ρόλο στην υγεία των παιδιών. Πιάτα με σωστή ποσότητα ενέργειας -ανάλογα με την ηλικία τους- και

Απλοί κανόνες για το σωστό αδυνάτισμα Τα περιττά κιλά του καλοκαιριού θα φύγουν με σωστή διατροφή και άσκηση. «Πανικός για αποτοξίνωση,

  Εάν έχετε περιττά κιλά και κατηγορείτε τα γονίδιά σας, κάνετε πολύ καλά, λένε ερευνητές από τη Σκωτία. Σε μελέτη που

Φάτε, γιατί δεν είναι όλα όπως τα θέλουμε... Η είδηση μόνο ενθαρρυντική δεν θα μπορούσε να θεωρηθεί: διεθνής ομάδα επιστημόνων

Κάθε φορά που πέφτει στα χέρια σου ένα εβδομαδιαίο μενού δίαιτας, το ίδιο πρόβλημα. Αυτόματα γεννιούνται δεκάδες ερωτήσεις. Μήπως μπορείς

Γλυκά τα νέα υπέρ της σοκολάτας, που δείχνει να μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο ανάπτυξης καρδιακής νόσου και εγκεφαλικού Σύμφωνα με τους

Να ακολουθήσουν το παράδειγμα της Δανίας, που βάζει χαράτσι στα «junk food» προτείνουν οι επιστήμονες στις κυβερνήσεις Να ακολουθήσουν το παράδειγμα

Ερευνα του Πανεπιστημίου του Οχάϊο με τη συμμετοχή 10.000 ανθρώπων Τόσο ο γάμος, όσο και το διαζύγιο, αυξάνουν το βάρος μας,