Απ’ τα κόκαλα βγαλμένη…δίαιτα. Ελληνίδες ερευνήτριες στις ΗΠΑ ανακάλυψαν έναν άγνωστο έως τώρα μηχανισμό που κόβει την όρεξη μέσω μιας ορμόνης των οστών
Μια ορμόνη που εκκρίνεται από τα κύτταρα των οστών, μπορεί να (περισσότερα…)
Το 80% των σπάνιων παθήσεων είναι εκ γενετής -Πώς προλαμβάνονται
Οι νεώτερες διαγνωστικές και θεραπευτικές επιλογές για τα (περισσότερα…)
12 εναλλακτικές χρήσεις της οδοντόκρεμας που δεν γνώριζες
Οδοντόκρεμα. Τη χρησιμοποιείς καθημερινά για να καθαρίσεις, να (περισσότερα…)
Προσοχή: Η διατροφή με χαμηλή γλουτένη μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για διαβήτη
Η αποφυγή της γλουτένης τείνει μάλλον να εξελιχθεί σε λάθος (περισσότερα…)
Τοπ τιπς από διατροφολόγους για να τρως έξω χωρίς να βάζεις γραμμάριο
Μετράς ήδη αντίστροφα μέχρι το καλοκαίρι και τη μέρα που θα (περισσότερα…)
Ο μεγαλύτερος πειρασμός για όσους πασχίζουν να αδυνατίσουν: Το φαγητό με παρέα!
Λίγο-πολύ όλοι το ξέρουμε, αλλά δεν βλάπτει να το επιβεβαιώνουν και οι (περισσότερα…)
Αυτό είναι το μυστικό των αρχαίων Ελλήνων για να αποκτήσεις σούπερ μνήμη
Σχεδόν ο καθένας μπορεί να αποκτήσει σούπερ-μνήμη και να (περισσότερα…)
Τα παιδιά στο σπίτι σημαίνουν λιγότερο ύπνο για τις γυναίκες (αλλά όχι για τους άνδρες)
Όταν στο σπίτι υπάρχουν παιδιά, τότε οι γυναίκες κοιμούνται λιγότερο. (περισσότερα…)
Συστηματικό πρωινό, μικρά συχνά γεύματα και ψυχική υγεία, για γερή καρδιά
Πρωινό και μικρά και συχνά γεύματα κάνουν καλό στην (περισσότερα…)
Τα 12 φρούτα και λαχανικά με τα περισσότερα φυτοφάρμακα και τα 15 με τα λιγότερα
Για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά οι φράουλες βρίσκονται στην (περισσότερα…)