Γρεβενά – ΝΕΑ- ΕΙΔΗΣΕΙΣ – news- GREVENA TV

O No 1 Ραδιοφωνικός σταθμός της Δυτικής Μακεδονίας με έδρα τα Γρεβενά

Ώρα για ξεκαθάρισμα εφ΄ολης της (οικιακής) ύλης

Ιούνιος 12th, 2015 by Χρήστος Μίμης

ntoulapaΌπως φροντίζετε τον εαυτό σας, έτσι θα πρέπει να φροντίσετε και το σπίτι σας. Τώρα που μπήκε καλοκαίρι λοιπόν, ήρθε η ώρα να κάνετε ένα καλό ξεσκαρτάρισμα και να πετάξετε όλα όσα εδώ και καιρό δεν χρειάζεστε… Ρούχα

Εφαρμόστε τον παλιό κανόνα σχετικά με τα ρούχα σας. Αν ένα ρούχο δεν το έχετε φορέσει τα τελευταία 2 χρόνια, απλά πετάξτε το ή χαρίστε το για κάποιον κοινωφελή σκοπό.

Παλιά περιοδικά και εφημερίδες

Συνήθως τα στοιβάζετε στο τραπεζάκι του σαλονιού και, ενώ ο καιρός περνάει, δεν βρίσκετε ποτέ τον χρόνο για να τα διαβάσετε. Κάντε ένα καλό ξεκαθάρισμα, επιλέξτε τι αξίζει να κρατήσετε και τι όχι και πετάξτε όλα όσα δεν χρειάζεστε πια.

Φάρμακα και βιταμίνες

Ανοίξτε το ντουλαπάκι του μπάνιου σας, εκεί που φυλάτε τα φάρμακά σας και κάντε ένα γερό ξεκαθάρισμα. Πετάξτε όσα φάρμακα έχουν λήξει και κρατήστε μόνο τις βιταμίνες εκείνες που χρησιμοποιείτε και όχι αυτές που παίρνατε μερικά χρόνια πριν…

Καλλυντικά και αρώματα

Ορισμένα αρώματα έχουν ήδη χάσει το άρωμά τους από την πολυκαιρία. Φροντίστε λοιπόν να τα πετάξετε, καθώς έχουν ήδη αχρηστευθεί. Το ίδιο συμβαίνει και με τα καλλυντικά σας που χάνουν τις ιδιότητές τους και γεμίζουν μικρόβια, αν διατηρηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Κάντε λοιπόν ένα γενναίο ξεκαθάρισμα και πετάξτε όσα καλλυντικά και αρώματα, έχετε αγοράσει πολλά χρόνια πριν.

Τρόφιμα

Μία φορά την εβδομάδα, φροντίστε να κάνετε ένα καλό ξεκαθάρισμα και στο ψυγείο σας. Πετάξτε όσα λαχανικά και φρούτα έχουν χαλάσει καθώς και όσα προϊόντα έχουν λήξει. Εφαρμόστε τον χρυσό αυτό κανόνα ξεκαθαρίσματος του ψυγείου μία φορά την εβδομάδα ανεξαιρέτως -και όχι μία φορά το μήνα- για να μην βρεθείτε προ δυσάρεστων εκπλήξεων…

clickatlife

This entry was posted on Παρασκευή, Ιούνιος 12th, 2015 at 09:04 and is filed under ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can skip to the end and leave a response. Pinging is currently not allowed.

Leave a Reply