Γρεβενά – ΝΕΑ- ΕΙΔΗΣΕΙΣ – news- GREVENA TV

Νόστιμα και υγιεινά «κόλπα» για το καθημερινό τραπέζι και καλύτερη ζωή

Πώς επιτυγχάνεται η καλή φόρμα, χειμώνα – καλοκαίρι; Πρέπει να διαθέτουμε χρόνο για να κάνουμε υγιεινή διατροφή; Μικρά μυστικά, εύκολα στην υλοποίησή τους, απλουστεύουν τις καθημερινές συνταγές, ενώ παράλληλα εξασφαλίζουν υγεία και διατήρηση – γιατί όχι, και μείωση – του σωματικού βάρους.

Σαλάτες
Κόψτε τα λαχανικά σας σε μεγάλα κομμάτια – ιδανικό είναι να πλένονται προτού τεμαχιστούν, καθώς με το νερό χάνουν πολλά από τα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά τους, όπως για παράδειγμα Διαβάστε περισσότερα »

Σύσκεψη του Συντονιστικού Τοπικού Οργάνου (Σ. Τ. Ο.) πραγματοποιήθηκε υπό την προεδρία του Δημάρχου Γρεβενών κ. Δημοσθένη Κουπτσίδη, την Μ. Τετάρτη, 20 Απριλίου 2011 στην Αίθουσα Δημοτικού Συμβουλίου του Δήμου Γρεβενών με θέμα: Σχεδιασμός και δράσεις Πολιτικής Προστασίας για την αντιμετώπιση δασικών πυρκαγιών. Διαβάστε περισσότερα »

23η αγωνιστική

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ Μ.ΤΕΤΑΡΤΗ  16 ΑΠΡΙΛΙΟΥ

ΚΑΜΒ. ΔΕΣΚΑΤΗΣ  – ΑΡΗΣ ΜΗΛΙΑΣ 2-0

ΚΤΗΝ. ΑΣΤ. ΚΑΛΗΡΑΧΗΣ – ΑΕ ΠΟΝΤΙΩΝ 6-1

ΚΕΡ. ΑΓ. ΓΕΩΡΓΙΟΥ – Α.Φ.Σ. ΑΜΥΓΔΑΛΙΑΣ 3-2

ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ Διαβάστε περισσότερα »

Οι «έξυπνες» επιλογές σχολής και τα πονηρά σημεία

Έληξαν τυπικά τα μαθήματα την Παρασκευή 15 Απριλίου και οι πανελλαδικές εξετάσεις του 2011 ξεκινούν εφέτος νωρίτερα από κάθε άλλη χρονιά, στις 12 Μαΐου. Τα σχολεία θα ξανανοίξουν τη Δευτέρα 2 Μαΐου, οι μαθητές όμως της Γ’ λυκείου θα προσέλθουν μόνο για να πάρουν το δελτίο του εξεταζομένου στις πανελλαδικές δοκιμασίες.
Εφέτος βέβαια Διαβάστε περισσότερα »

Μετά το «Γολγοθά» έρχεται η «Ανάσταση»…… Διαβάστε περισσότερα »

Ανησυχίες των οικονομολόγων της τράπεζας παρά το μεσοπρόθεσμο πρόγραμμα της κυβέρνησης

Τον κίνδυνο η Ελλάδα να αποκλειστεί από τις αγορές για πολλές δεκαετίας και να ανακοπεί η εφαρμογή του προγράμματος δημοσιονομικής εξυγίανσης που βρίσκεται σε εξέλιξη εάν προχωρήσει στην αναδιάρθρωση του χρέους της επισημαίνει η Alpha Bank στο εβδομαδιαίο δελτίο οικονομικών εξελίξεων.
Όπως τονίζουν οι οικονομολόγοι της τράπεζας Διαβάστε περισσότερα »

Ο Αντιπεριφερειάρχης Γρεβενών  Γιώργος Δασταμάνης σας εύχεται Διαβάστε περισσότερα »

Απαντήσεις στις συνηθέστερες απορίες που εκφράζουν οι φορολογούµενοι

Πώς αναγράφεται η αλλαγή κύριας κατοικίας, ποιον πίνακα συµπληρώνω για τα προστατευόµενα µέλη, τι ισχύει αν δεν συµφωνώ µε τα στοιχεία των αυτοκινήτων που εµφανίζονται στο όνοµά µου; Αυτές είναι µερικές από τις συνηθέστερες απορίες των φορολογουµένων που υποβάλλουν τη δήλωσή τους µέσω του TAXISnet.
Η Γενική Γραµµατεία Πληροφοριακών Συστηµάτων (ΓΓΠΣ) ανήρτησε στην ιστοσελίδα της οδηγό µε απαντήσε ιςστα ερωτήµατα που διατυπώνονται την περίοδο αυτή από όσους υποβάλλουν τις δηλώσεις τους ηλεκτρονικά. Διαβάστε περισσότερα »

Ευχάριστο περιβάλλον, σωστή διατροφή και σύστημα- όχι ξενύχτια

Ξεκινάει η διαδικασία των πανελλαδικών εξετάσεων σε λιγότερο από ένα μήνα, καθώς στις 12 Μαΐου περίπου 100.000 άτομα θα εξεταστούν στο πρώτο μάθημα για την εισαγωγή στα Ιδρύματα ανώτατης εκπαίδευσης της χώρας. Οι ημέρες της Μεγάλης Εβδομάδας προσφέρονται συνήθως για τις τελευταίες «επαναλήψεις» στα βασικά μαθήματα των εξεταζόμενων.
Ωστόσο, όπως λένε οι ειδικοί, τρεις είναι οι βασικές «εντολές» για τους νέους και τις νέες που θα Διαβάστε περισσότερα »

ΘΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΗΣΕΙ ΣΤΟ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ ΜΕΓΑΡΟ

Επισήμως και με τη …βούλα, ιδρύεται το Τμήμα Μεταγωγών στην Κοζάνη, καθώς το Προεδρικό Διάταγμα 25 του 2011 δημοσιεύτηκε στο Φύλλο Εφημερίδας Κυβερνήσεως (ΦΕΚ) στις 11 Απριλίου τρέχοντος έτους. Αναμένεται από το Αρχηγείο της ΕΛ.ΑΣ. να οριστεί ο αριθμός της αστυνομικής δύναμης που θα διατεθεί στο νεοσύστατο Τμήμα Μεταγωγών. Διαβάστε περισσότερα »

Όπλο και κατά της κρίσης το αναπτυξιακό πρόγραμμα «ΕΛΛ.Α.Δ.Α»

«Προίκα», ύψους 4 δισ. ευρώ, για την πραγματοποίηση αναπτυξιακών έργων, φέρνει στους δήμους και τις περιφέρειες την επόμενη πενταετία το πρόγραμμα «ΕΛΛ.Α.Δ.Α», το Προεδρικό Διάταγμα το οποίο καταρτίστηκε από τον υπουργό Εσωτερικών κ. Γιάννη Ραγκούση και απεστάλη για επεξεργασία στο Συμβούλιο της Επικρατείας. Πρόκειται για το Διαβάστε περισσότερα »

Τι πρέπει να προσέχετε κατά τη διάρκεια και μετά τις εορταστικές αγορές σας

Σε εντατικοποίηση των ελέγχων έχει προχωρήσει η γενική γραμματεία Καταναλωτή, ενόψει του Πάσχα και έχουν διαπιστωθεί αρκετές περιπτώσεις παραπλανητικών εμπορικών πρακτικών και επικίνδυνων προιόντα. Σε δήλωση του ο γενικός γραμματέας Καταναλωτή κ. Δ. Σπυράκος επεσήμανε πως τα αποτελέσματα των μέχρι τώρα ελέγχων δείχνουν αρκετές παραβάσεις με ανακριβείς και Διαβάστε περισσότερα »