Αντιοξειδωτικά, γεμάτα βιταμίνες, αντιβακτηριακά: ορισμένα τρόφιμα του φθινοπώρου είναι γεμάτα από πλεονεκτήματα για την υγεία μας και εύκολα να καταναλωθούν.

Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Αναστασία Κόκκαλη μας εξηγεί όλα αυτά που πρέπει να ξέρουμε για το αλκοόλ, πριν έρθει το σαββατοκύριακο και

Γιατί κάτι που είναι τόσο νόστιμο πρέπει να είναι και τόσο... κακό; Αμαρτωλό; Οπως η ζάχαρη και το αλκοόλ... (περισσότερα…)

Πρόκειται για το μπέργκερ με τις περισσότερες θερμίδες στον κόσμο, όπως αναφέρει χαρακτηριστικά η γερμανική εφημερίδα «Bild». (περισσότερα…)

Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος και δεν βλέπετε… φως, ίσως τρώτε παραπάνω απ’ όσο θα έπρεπε σε μερικά φαγητά, ξεπερνώντας

Έρευνες δείχνουν πως το ένα έως δύο λίτρα νερό τη μέρα από μόνα τους δεν αρκούν για την καλή εικόνα

Σήμερα μπορεί να τα χρυσοπληρώνουμε, κάποτε, όμως, η τιμή κάποιων πολυτελών φαγητών ήταν τόσο χαμηλή, που μπορούσαν να τα καταναλώνουν

Αν το πρόβλημά σας είναι ότι συχνά ξεπερνάτε την «κόκκινη» γραμμή του βάρους σας και θέλετε να χάσετε κάποια κιλά,

Σε όλα τα πράγματα, η υπερβολή κάνει κακό. Κι επειδή στο αλάτι τείνουμε να το παρακάνουμε, συχνά άθελά μας, δείτε

Ορισμένες φορές παρατηρούμε στον πάτο μιας φιάλης ερυθρού κρασιού ένα καφέ-κόκκινο ίζημα που όλα δείχνουν ότι θα καταλήξει στο ποτήρι