Νηστεία και Διατροφή : Πως να διατηρήσω την μυϊκή μάζα – Γράφει η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Βασιλική Αμπατζιάδου
Κατά την περίοδο της νηστείας υπάρχει η τάση στους άντρες, αλλά και στις γυναίκες η μυϊκή μάζα να μειώνεται ελαφρώς, καθώς
Κατά την περίοδο της νηστείας υπάρχει η τάση στους άντρες, αλλά και στις γυναίκες η μυϊκή μάζα να μειώνεται ελαφρώς, καθώς
Με τις κατηγορίες του βιασμού, της γενετήσιας πράξης με ανήλικο παιδί και της (περισσότερα…)
Δεν πέρασε πολύς καιρός από τον άδικο χαμό του 6χρονου συμπατριώτη μας, κατά τη διάρκεια του οποίου αναδείχθηκαν για μια
Η Αστυνομική Διεύθυνση Γρεβενών προχώρησε στη σύλληψη ενός 41χρονου μετά από εντολή του εισαγγελέα, (περισσότερα…)
Η Παγκόσμια Ημέρα Ποίησης έχει σκοπό να ενθαρρύνει τους ανθρώπους να ανακαλύψουν και να εκτιμήσουν την τέχνη της ποίησης, να
Πραγματικά κάναμε το όνειρο να δουλέψει !!! Η Γρεβενιώτισσα Αθλήτρια του Βόλεϊ Φραγκούλα Τσένη, που ξεκίνησε την αθλητική της πορεία από
Στο studio 1 του Star-fm 933, βρέθηκε το βράδυ του Σαββάτου (19-3-2023), ο Γρεβενιώτης μουσικός, τραγουδιστής, συνθέτης, στιχουργός αλλά και συγγραφέας
Ακόμη μία νίκη, για την γυναικεία ομάδα βόλεϊ του ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ ΓΡΕΒΕΝΩΝ,μέσα στα (περισσότερα…)
Ήττα για την ομάδα του Πρωτέα μέσα στο κατάμεστο κλειστό των Γρεβενών, από την ομάδα (περισσότερα…)
Νέα τμήματα του προγράμματος 150.000 εργαζομένων της ΔΥΠΑ πρόκειται να ξεκινήσουν ΑΜΕΣΑ στα Interactive OE. (περισσότερα…)