Γρεβενά – ΝΕΑ- ΕΙΔΗΣΕΙΣ – news- Grebena live GREVENA TV

O No 1 Ραδιοφωνικός σταθμός της Δυτικής Μακεδονίας με έδρα τα Γρεβενά

O Deliveras έγινε «Γρεβενιώτης»

Οι τροφές με την μεγαλύτερη ποσότητα αλατιού

Μάρτιος 27th, 2012 by Χρήστος Μίμης

Τι πρέπει να προσέχουμε στην καθημερινή μας διατροφή

Οι τροφές με την μεγαλύτερη ποσότητα αλατιούΟι περισσότεροι άνθρωποι έχουν μια ιδιαίτερη σχέση με το αλάτι και τρώνε μεγαλύτερες ποσότητες του από ό,τι θα έπρεπε. 

Πρόσφατες μελέτες έχουν αποδείξει ότι υπάρχουν μερικές τροφές που καταναλώνουμε σε καθημερινή βάση, οι οποίες περιλαμβάνουν μεγάλες ποσότητες αλατιού. Η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας αλατιού μπορεί να προκαλέσει αύξηση της αρτηριακής πίεσης και επίσης μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα χοληστερίνης.

Για να δούμε ποια είναι τα 9 τρόφιμα που καταναλώνουμε σε καθημερινή βάση και τα οποία περιλαμβάνουν μεγάλες ποσότητες αλατιού…

Τα πατατάκια

Τα μακαρόνια
Το Τυρί
Τα σάντουιτς
Οι σούπες
Το κοτόπουλο
Η πίτσα
Τα αλλαντικά
Το ψωμί

www.newsbeast.gr

 

This entry was posted on Τρίτη, Μάρτιος 27th, 2012 at 15:10 and is filed under ΥΓΕΙΑ. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can skip to the end and leave a response. Pinging is currently not allowed.

Leave a Reply